السلام عليكم … أنا شاب عمري 28 سنة أشرب مياه بكميات كبيرة يوميا من 4 ل6 لتر بناءاً على ان شرب المياه بكثرة مفيد .. لكن كلما ازدادت كمية شرب المياه كلما زاد الذهاب للحمام للتبول احيانا قد تصل إلى 10 مرات .. هل هذا طبيعي ؟ أم هناك مشكلة و علي الذهاب لزيارة الطبيب ؟؟ ارجو الرد
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
في البداية نود التوضيح ان اخراج كمية البول تتناسب مع كمية السوائل التي تتناولها يوميا .
كمية المياه التي ينصح بتناولها يجب الا تقل عن 8 أكواب يوميا .
زيادة كمية المياه سيؤدي الي زيادة اخراج البول , فلا داعي للقلق .
مع تمنياتنا بدوان الصحة والعافية .