هل السعرات الحرارية في الترمس تشمل القشر أيضا، وهل يوجد للقشر فوائد؟

سؤال

حضرتكم أنا كنت سألت في مرة سابقة عن السعرات الحرارية في الترمس ، وأجبتم أن سعرات الكوب 166 جرام 200 سعر، هل هذا الوزن بقشرته؟ وهل هذه القشرة تحتوى على أي فوائد ؟ يعنى نأكلها أم لا ؟وشكرا

إجابات ( 3 )

  1. مرحبا اخى الفاضل
    لا تؤكل القشور
    تمناتنا بوافر الصحه

  2. ‘مردتش عليا القيمه الغذائيه الى فى الترمس القشور محسوبه فيها ولا لا

  3. القيمة الغذائية المذكورة في الحبوب ذاتها و ليس القشرة .

‫أضف إجابة