التخلص من الغازات
سؤال
مرحباً دكتور .. أعاني معاناة شديدة من مشكلة محرجة وهي غازات البطن .. أرجوك ساعدني بطريقة فعّالة لـ التخلص من الغازات في البطن
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
إجابة ( 1 )
أهلاً بك في قسم الاستشارات الخاص بموقع استشارتي؛
بالطبع مشكلة الغازات مشكلة مزعجة ومحرجة، ولعلاجها يجب أولاً تحديد سببها بدقة التي قد تكون من عادات خاطئة مثل تناول الأكل بسرعة او بكميات كبيرة، أو بسبب أمراض معينة مثل حالات القولون العصبي.
يشمل العلاج: تعديل نمط التغذية وتجنب ابتلاع كميات كبيرة من الهواء أثناء الأكل، وتجنب بعض الأغذية التي تزيد فرص تكون الغازات و حدوث انتفاخ البطن، وأيضًا تجنب بعض المشروبات التي تسبب حدوث الانتفاخ، كما يمكن الاستعانة ببعض العلاجات العشبية الآمنة لتخفيف الانتفاخ مثل النعناع والزنجبيل والشاي الأخضر.
لكن أود أن أنوه أن الانتفاخ المصاحب لمشاكل صحية جدية بتطلب تدخل طبي مباشر وفقاً لتفاصيل كل حالة، خاصة أن الانتفاخ لا يكون هو العرض الوحيد، بل يكون هناك العديد من الأعراض الجسمانية الأخرى الأكثر تأثيراً على وظائف الجسم.