أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هو افضل علاج للشعر الجاف والمتقصف ؟ وما هى نصائحكم ؟
سؤال
دكتور لو سمحت ، أريد معرفة افضل علاج للشعر الجاف والمتقصف وأيهما أفضل من هذه المنتجات ؟1-كريم بالمرز، 2-كريم مينك، وهل لهما أى أضرار للشعر ؟ وشكرا
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
المنتجات المذكورة تعمل على علاج الشعر المتقصف والجاف ولا لوجد ابحاث كافية توضح مدى فاعليتها ولكن تختلف الإستجابة من شخص لآخر .
اليك بعض النصائح للتخلص من الشعر الجاف :
قوي شعرك الضعيف بالسليكون:
إن الشعر الرقيق الذي لا حياة فيه ,يعد من الشكاوى الشائعة بين الناس , ولكن عدد قليل منهم يعرف كيف يعالج ذلك ؛ ومن الجدير بالذكر أن المعدات الثقيلة , تترك شعرك مجعداً لا أكثر . أما أفضل ما يمكن استخدامه هو السليكون , كالميثيكون , أو السيكلوميثيكون ؛ فهو يغطي الشعر بطبقة رقيقة , ويجعل ذلك شعرك أجمل وأكمل , ولا يعاني من منظر دهني , كما يبقى حتى بعد غسل الشعر .
احرص على تناول الأسماك والحبوب:
إن الأطعمة اللازمة لجسمك , هي ذاتها اللازمة لتقوية وتعزيز شعرك ؛ لذا فأكثر من تناول السلمون , والمكسرات ؛ فهي غنية بالبروتينات والدهون وخاصة الأوميجا-3 اللازمة لجعل فروة رأسك أكثر صحة , أيضاً احرص على تناول الخضراوات الورقية , والفاصوليا والجزر .احذر من الأنظمة الغذائية المتبعة لإنقاص الوزن , فهي تؤدي إلى هشاشة الشعر , وتساقطة .
عالج نهايات شعرك المتقصفة بالبروتينات :
إن كنت ممن يستخدمون مواد ساخنة للعناية بالشعر , أو كنت ممن يكثرون من استخدام المبيضات , والصبغات , فإن ذلك يلحق ضرراً كبيراً بشعرك ؛ ولحسن الحظ , فهناك منتجات تساعد على إصلاح هذه الأضرار ,فقط ابحث عن تلك المواد التي تحتوي على بروتينات ؛ فهي تغوص إلى جذع الشعرة وتقوم بإصلاح التقصف . ولكنك تحتاج إلى إستخدام تلك المواد بشكل منتظم ؛ لأن مفعولها ينتهي بإنتهاء الشامبو .
يمكنك قراءة المزيد من خلال هذا المقال :
https://estisharty.com/slideshow/s-23
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .