أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هي أفضل اغذية تقوي المناعة و تحمي من مرض الإكزيما ؟
سؤال
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور ما هي أفضل اغذية تقوي المناعة و تحمي من مرض الإكزيما ؟ أرجو الإهتمام والرد على إستفساري و شكرا جزيلا .
إجابة ( 1 )
السلام عليكم اختي الكريمه 🙂
ناك بعض الاطعمه التي تعزز مناعه الجسم وتعالج مرض الاكزيما مثل :
زيت العصفر “القرطم” :
يحتوي زيت العصفر على omega-6 والذي يعد أهم مصادر ترطيب البشرة حيث يسمح بإختراق المياه لخلايا البشرة وأثبتت بعض الدراسات أن زيوت العصفر تساعد في علاج حالات الاكزيما .
والجزء الاهم في تعزيز مناعه الجسم ضد الاكزيما هو تجنب الاطعمه التي تسبب الحساسيه ومن ثم حدوث الاكزيما وهذ الاطعمه تختلف من شخص لاخر ويجب على الفرد ملاحظتها بالتجربه ومن ثم تجنب تناولها لتقليل معدلات الاصابه بالاكزيما . فيجب على المريض تجنب تلك الأطعمة من قائمته العذائية ليس فقط فى صورتها الأولية وإنما فى الأطعمة التى تشتمل عليها كالبيض واللبن مثلاً لا يجب تناول الأطعمة المحتوية عليهم إذا كان الشخص لديه حساسية تجاههم مما يستدعى معرفة الشخص المصاب بالحساسية لمكونات الطعام الذى يقوم بتناوله .
تمنياتنا بالصحه والعافيه 🙂