أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أعاني من اعراض القولون الهضمي بصورة شديدة ، ما الحل ؟
سؤال
أعاني من اعراض القولون الهضمي منذ ثمان سنوات علما بأنني فتاة 27 عام ،ومنذ أصبت بالقولون بعدها مباشرة كنت 70 كيلو جرام وطولي 165 وفقدت عشرة كيلو جرام من وزني في مدة شهر مما أثر علي تأثيرًا بالغًا فقبلها لم أكن أعاني من أي مرض ولكن بعد القولون وفقداني لعشرة كيلو جرامات من وزني في هذا الوقت القصير جعلني أشعر بالضعف والهذلان ولكن لم أهتم طوال السنوات الفائتة ولكن ما أنا فيه الآن هو عدم رغبة في الأكل تصل لأن أتناول وجبة واحدة فقط وصغيرة كل 24 ساعة أو كل 26 ساعة وفقدان للشهية وضيق واختناق وعندي عسر هضم وسوء امتصاص مما أثر على بشرتي بعد أن كنت أملك بشرة رائعة وأثر على شعري فأصبح يسقط شعري بغزارة والآن لا أدري ماذا أفعل مع العلم أني قمت بالذهاب لعدة أطباء ولكن علاج بلا فائدة فأرجو أن يدلني أحد الأطباء هنا لعلاج
إجابات ( 2 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
هدئي من روعك , فأغلب الظن أن ما تعانين منه ناتج عن اصابتكي بالقولون العصبي .
بالنسبة للنحافة :
النحافة لها عدة أسباب منها :
– أسباب غير مرضية .
-أسباب مرضية .
-أسباب نفسية .
الأسباب الغير مرضية :
عادات غذائية خاطئة مكتسبة منذ الطفولة.
أسباب وراثية.
إتباع أنظمة غذائية خاصة لتخفيف الوزن والاستمرار بها إلى حد الوصول إلى النحافة ومن ثم عدم القدرة على استرجاع الوزن الطبيعي.
الأصابة ببعض الأمراض العضوية…مثل:
فرط الغدة الدرقية.
فقر الدم الشديد.
بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص الطعام المهضوم.
الإصابة ببعض الأورام أو كنتيج لعلاجها.
بعض الأمراض النفسية …مثل:
الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية.
الهوس الذي يجعل المصاب به لا يشعر بالجوع.
القهم العصابي.
النهام العصابي.
للمزيد عن النحافة :
https://estisharty.com/articles/a-687
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .
بالنسبة للبشرة :
بعض النصائح الهامة للحفاظ على بشرة صحية ونضرة :
امتنعى عن التدخين , فالمواد الكيميائية بدخان السجائر تضر ببشرتك بشدة.
تناولى الفواكة والخضروات والحبوب والبروتينات فهى تحافظ على نضارة بشرتك.
مارسى الرياضة يوميًا , فالرياضة تساعدك على زيادى كمية الدم المتجه إلى الجلد , كما يؤدى التعرق الناتج عن ممارسة الرياضة إلى إخراج المواد الضارة من الجلد عن طريق المسام.
قللى من الضغوطات النفسية التى تتعرضين لها , فالتوتر والضغط النفسى يجعل الجلد أكثر حساسية ,وقد يزيد من حب الشباب.
لابدّ من استخدام مرطبات البشرة أيّا كان نوع بشرتكِ. ويعتمد اختيارك للمرطب من حيث كثافته على نوع البشرة. فإذا كانت البشرة جافة مع وجود الحكة فمن الأفضل اختيار مرهم ذي كثافة عالية حتى يحجز الرطوبة في البشرة لأطول فترة ممكنة.
ويمكن ترطيب البشرة أيضاً باستخدام الكريمات ولكنها أقل كثافة في بنيتها مقارنة بالمراهم،وبالتالي فهي تناسب البشرة العادية.
أما لوشن الترطيب فهو الأقل كثافة من بينها (المكون الرئيسي فيه هو الماء) ولذا فهو مثالي للبشرة الدهنية.
كما تعتبر أوقات استخدام مستحضرات الترطيب إلى جانب مناطق الجسم المرغوب ترطيبها عوامل تحدد اختيارنا لكثافة المرطب المناسبة. حيث يُفضل المرطب الخفيف لأوقات النهار والكثيف لساعات المساء.
تحياتي .