اعاني من توتر وقلق شديد يكاد يدمر حياتي ، أرجو المساعدة؟

أسعد الله أوقاتكم بالمسرات وجزاكم الله خير على ما تقومون به من ايضاحات للمحتاجين والسائلين وأسال الله تعالى لي ولكم التوفيق والسداد : أنا عبدالمجيد الشهري أبلغ من العمر 28 عام ومقبل على الزواج في هذا الشهر ، ومنذ عام 2010 وأنا اعاني من توتر وقلق شديد وسوء في التفكير أو بالأحرى التفكير السلبي والنظرات السوداوية التشاؤمية ، فقررت الذهاب إلى الطبيب النفسي المتخصص ، فوصف لي دواء اسمه (لوسترال) واستخدمته ما يقارب الأربع سنوات ولكن بشكل متقطع وفي السنة الرابعة تركته بعدما أحسست براحة وتحسنت بنسبة 80% ، وبعد مضي 8 أشهر عادت لي الحالة وبدأت أحس بأنني سأموت وأحس بأنني في حالة هستيرية وصرت لا اتمالك نفسي ، حتى ذهبت إلى الطبيب نفسه وقال لي سوف استبدل الدواء بدواء اسمه (سيروكسات) ، وصرف لي مهدئ لمدة عشرة أيام وتحسنت حالتي الحمدلله ، ولكن بقي بعض التشتت الذهني وبعض الأفكار السلبية وحزن شديد يأتيني كل 4 أيام ، وقبل رمضان ذهبت إليه وشرحت له فقرر تغيير الدواء إلى دواء (بريستيك) لسببين ، الأول أنه يسبب فتور جنسي وأنا مقبل على الزواج ، والسبب الثاني أنه قال بأن البريستيك أقوى ، والآن منذ قرابة الشهر وأنا أتناول هذا الدواء وأشعر بارتياح نوعاً ما ، والأعراض التي تراودني هي كالتالي وسأحكي لكم بعض الكلام بالعامي لكي تصل الصورة جيداً :
أولاً : خمول وكسل ، فمثلاً عندما أجلس مع أصدقائي وأحدهم يتكلم ويقول مثلا سأسافر إلى دبي ، فينتابني شعور وأقول في نفسي كيف يستطيع هذا الشخص السفر إلى دبي وكيف يستطع المكوث لوحده أو يستطيع أن ينهي أموره بدون مساعدة أي أحد .
ثانياً : التفكير المستمر وشرود الذهن ، فمثلاً عندما يقوم شخص ما برواية قصة لي لا أكون مستمع جيداً فوربي أنني لا أعلم حتى ماهي القصة بأكملها وإنما أجاوبه بنعم نعم نعم حتى النهاية .
ثالثاً : التفكير عند المكوث على السرير ، فأقول مثلا سوف أذهب غداً إلى السوق واشتري بعض الأشياء وأنا لا أحب الانتظار فأبدأ اعاني من توتر وقلق شديد وقد لا استطيع النوم .
رابعاً : أريد الخلود إلى النوم بشكل مستمر لكي لا يتعبني أي تفكير .
خامساً : الحزن وعدم الابتسامة ، فمثلاً عندما نكون مجتمعين مع الأصدقاء فلا استطيع الضحك ولا أريد المزاح كثيراً ، وإن ضحكت فأنا أجامل الأشخاص فقط .
هذه بعض النقاط الرئيسية والدوامة التي لم استطع الخروج منها بشكل كلي فكلما تسلقت لم أصل للقمة وأسقط فما رأيكم بحالتي ، وما رأيكم بالدواء المصروف من قبل الدكتور ، وهل ينصح بالاستمرار على الدواء حتى التحسن ، وما المدة الزمنية لكي يصل الدواء إلى كامل فعاليته ، وماذا تنصحونني أن أفعل حيال هذه المشكلة .
أتمنى منكم تزويدي بكل ما يتعلق بموضوعي بكل شفافية ووضوح وأسال الله العلي القدير أن يجعل ما تفعلونه في موازين حسناتكم والله القادر على كل شيء ، الحمدلله وصل الله على محمد .