أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
اعانى من صداع خلف الرأس لا يأتي الي با
سؤال
اعانى من صداع خلف الرأس لا يأتي الي با ستمرار الحمد الله لكنه ظهر ويكون زى النغذات خلف الراس على الجهه الشمال فكنت اريد الاطمئنان وشكرا جزيلا لكم
إجابات ( 4 )
مرحبا أخي الفاضل ,
نرجو منك الاجابة عن بعض الاسئلة :
– هل تعاني من الدوخة ؟
– هل قمت بقياس ضغط الدم مؤخرا ؟
– هل ترتبط النغزات بالتعرض للقلق , والتوتر ؟
في انتظار توضيحك .
تحياتي .
شكرا جزيلا على رد حضراتكم
تحية طيبةوبعد ..
الحمد الله لا اعانى من الدوخه . لم اقم بقياس الضغط مؤخرا . ليس بالظبط ارتباط النغزات بالقلق ممكن ان يكون عدد ساعات نومى قليلة ما بين 4 او 5 او 6 ساعات اتعرض للنغزات اوانا مستيقظ وليس وانا نائم زبعض الاوقات اتعرض للقلق ليلا وانا نائم القلق العادى ليس بسبب النغزات
مرحبا أخي الفاضل ,
أغلب الظن ان ما تعاني منه ليس نتيجة لمرض عضوي وانما ناتج عن قلق نفسي , وكذلك قلة عدد ساعات النوم يوميا .
احرص على الابتعاد عن القلق , وضغوطات الحياة قدر الامكان .
النوم ما لا يقل عن 8 ساعات يوميا .
لا تفكر فيما يزعجك قبل النوم مباشرة .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .
شكرا جزيلا لكم