اعانى من الآم فى عضلات الرقبه بعد

سؤال

اعانى من الآم فى عضلات الرقبه بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة ويستمر تاثيره طوال اليوم كشد عضلى ولكن لايوجد تنميل ف ذراعى..شكرا

2014-05-20T20:01:26+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2014-05-21T07:52:21+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة ,

    آلام الرقبة تحدث كنتيجة ل :
    -الحركات الخاظئة للرقبة .
    -استخدام وسادة غير مناسبة .
    -تقوس الرقبة .

    ننصحك بزيارة طبيب عظام لإجراء الفحص سريري وبعض الفحوصات التصويرية .

    هناك بعض النصائح الهامة :
    -تجنب الحركات المفاجئة للرقبة .
    -اختيار الوسادة الملائمة .

    مع تمنيانا بالشفاء العاجل .

‫أضف إجابة