أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
اعانى منذ اكثر من خمس شهور بالتهاب فى
سؤال
اعانى منذ اكثر من خمس شهور بالتهاب فى وتر اكيلس وقمت بعمل عشرون جلسة علاج طبيعى ولم لشعر بتحسن حتى الان اريد حل لهذه المشكلة او ارسال اسم وعنوان استشارى متخصص لعلاج التهاب وتر اكيلس ولكم خالص الشكر
إجابة ( 1 )
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
نود ان نوضح لك اخي الكريم ان علاج التهاب الاوتار يكون من خلال :
– تثبيت ورفع المكان المصاب وتقليل الوزن على المنطقة المصابة أو استخدام جبيرة إن احتاجت الحالة
– استخدام الثلج واستخدام مضادات الالتهاب NSAIDs: لتقليل الالتهاب مثل عقار نابروكسين Naproxen وكيتوبروفين Ketoprofen
– الحد من النشاط الرياضي أثناء التهاب الوتر والمفصل .
– التدخل الجراحي : لإصلاح تمزق وتر العرقوب .
لذا فاننا ننصحك اخي الكريم بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب عظام لاجراء فحص شامل للوتر وتاكيد التشخيص ومن ثم تحديد الخيار العلاجي الانسب لك تبعا للفحص ,,,
قد يحتاج الطبيب الى حقن الكورتيزون في الوتر للعلاج خصوصا اذا كان الالتهاب شديد فلا داعي للقلق ,,,,
ايضا ننصحك باتباع الاتي لتجنب زيادة الالتهاب والالم في الوتر :
تجنب التمارين التي تسبب إجهاد أو توتر شديد على الأوتار خاصة لفترات طويلة. يجب التوقف عن التمرين واللجوء للراحة فور الإحساس بالألم .
تحسين أسلوب التمرين : عن طريق اللجوء لمدرب والحصول على تعليمات التمرين من محترف.
تمارين التمدد : قبل البدء في الرياضة وبعد الإنتهاء من التمرين لتحسين نطاق حركة المفصل.
اما بخصوص ارسال بيانات عن استشاري متخصص فنعتذر لك لانه لا تتوافر لدينا قاعده بيانات باسماء وعناوين الاطباء في مختلف التخصصات ,,,,
تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂