ما هي أفضل طرق علاج اضطراب الهلع ؟ وما النصائح المتبعة لتجنب رجوعها ؟ سؤال السلام عليكم لو سمحت يا دكتور ما هي أفضل طرق علاج اضطراب الهلع ؟ وما النصائح المتبعة لتجنب رجوعها ؟ أرجو الإهتمام والرد و شكرا جزيلا .
إجابة ( 1 )
أهلا بك
اذا تم تشخيص الحالة بالفعل انها نوبات هلع .. فالعلاج ينقسم قسمين
الأول : العلاج الدوائي
بعض العقاقير المضادة للإكتئاب والقلق لمدة عدة أشهر تعطي نتائج رائعة لكنها لا تؤخذ إلا بوصف الطبيب
الثاني : العلاج النفسي psychotherapy
وهو عبارة عن جاسات مع متخصص في العلاج النفسي لتعديل بعض الأفكار زتغيير نمط التفكير ومعرفة السبب الحقيقي وراء المشكلة
دمت بخير .