أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
اضطراب الميزوفونيا
سؤال
السلام عليكم انا اعاني من الميزوفونيا بشدده و بشكل قوي من كل شي من اصوات فم و مضع طعام و قضم الاظافر و حتى عند حك الجلد اسمع الاصوات عن بعد ثلاث امتار الوضع جدا صعب علي و مضايقني الموضوع هل اقدر اعالج نفسي بنفسي بالبيت بدون ما اروح لدكتور ؟ لا اريد ان اكون منعزله عن العالم عشان ما اسمع اصوات ابي اختلط مع العالم لو سمحتو فيدوني و شكرا ❤️
إجابة ( 1 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
ميزوفونيا هو عبارة عن اضطراب عصبي يحدث للأشخاص عند سماع أصوات تثير غضبهم مثل سماع صوت الطعام، أو سماع صوت الهاتف، وسماع صوت مضغ العلكة أو الطقطقة بقلم، ويقوم الشخص المصاب بها برد فعل سلبي، ويظهر هذا الاضطراب من بداية سن الثامنة والتاسعة، وتظهر عند بعض الأشخاص في بداية فترة البلوغ، ويطلق عليها متلازمة الحساسية الانتقائية للأصوات .
علاج متلازمة ميزوفونيا
استشر طبيب سلوكي وطبيب أنف وأذن وحنجرة لمعرفة سبب الإصابة وطرق العلاج، عن طريق الطرق التالية:
يقوم الطبيب بتدريبك على حساسية الأصوات، فيعرضك إلى سماع أصوات حساسة ومزعجة في البداية لتتعود على هذه الأصوات ولا تنزعج من سماعها في الشارع، كما يفيد هذا النوع من التدريب في التعامل مع مشاعر الغضب والتوتر التي تصيبك.
الجأ إلى طبيب أعصاب وطبيب أنف وأذن وحنجرة.
مارس الرياضة، لأنها تساعدك على التخلص من الشد العصبي.
تحياتي .