اشعر بغثيان ودوخه وعدم ارتياح أثناء ركوب المواصلات ، فما الحل ؟

مرحباً : منذ أن كنت صغيرة وأنا اشعر بغثيان ودوخه وعدم ارتياح أثناء ركوب أي مواصلات كالباص أو السيارة حتى وإن كنت جالسة بجوار السائق ، مع أنني لا ألاحظ هذه المشكلة عند ركوب الطائرة ، فما السبب برأيكم وكيف يمكنني أن أتخلص من هذه المشكلة ، وشكرا جزيلا لكم .