أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هي اسباب عدم الانجاب ؟ و كيفية زيادة فرص حدوث الحمل ؟
سؤال
السلام عليكم ما هي اسباب عدم الانجاب ؟ فأنا متزوجة منذ تسعة أشهر و لم يحدت حمل و عندي 23 سنة و قمت بعمل تحاليل fsh 9.91 و lh 4.87 و البرولاكتين 12.4 و زوجى قام بعمل تحليل حيوانات منوية و كانت سليمة و هو مقيم معي و لا يسافر و أخذت منشطات لمدة شهر و لم يحدث حمل فما السبب ؟ و هل مطلوب مننا أي تحاليل أخرى ؟ و شكرا .
إجابة ( 1 )
مرحباً أختي الفاضلة ،
بداية نود التأكيد عليك انه لا داعي للقلق الزائد بإذن الله ؛ حيث أن كثير من الأزواج ما يمر عليهم العام الأول من الزواج دون حدوث حمل بدون ان يكون لديهم اي مشاكل او عقم لا قدر الله . . لذا فإن هناك احتمالية كبيرة أن يكون تأخر الحمل ناتج عن :
– عدم اختيار مواعيد الجماع المناسبة لوقت التبويض
– تأثير التوتر الزائد على حدوث الحمل و هذا الضغط النفسي يرفع من نسبه هرمون الادرينالين وهرمون الكورتيزون في الدم ، مما يقلل من فرص الحمل بنسبه 12 % ، و هناك ابحاث تؤكد ان القلق والتوتر يسبب خلل هرموني في الغده النخاميه .
أما بخصوص تأخر الحمل في السيدات . . . .
لكي نعرف الأسباب يجب أولا أن نفهم أهم المراحل الأولية لتكوين البويضة المخصبة :
بداية تخرج البويضة من المبيض ، ثم تخصب بالحيوان المنوي ، ومن ثم تثبت بالرحم . ولذا فإن حدوث أي مشكلة خلال أيا من هذه المراحل تسبب العقم .
ومن هذه المشاكل :
1- مشاكل التبويض : 25 % من أسباب العقم وقد تنتج هذه المشاكل من :
أ- مشاكل هرمونات FSH & LHوهما هرمونان مسؤولان عن تحفيز التبويض كل شهر ويفرزان من الغدة النخامية خلال الدورة الشهرية , ويتأثران بعدد من العوامل , منها :
– زيادة الضغط العصبي أو المجهود العضلي
– زيادة أو نقصان الوزن (حيث أن تغير 10% من الوزن يستطيع أن يغير هذا النظام من إفراز الهرمونات).
– الوزن الزائد أو النحافة المفرطة .
– زيادة إفراز هرمون البرولاكتين .
ب- مشاكل تتعلق بالمبيض (تكيسات على المبيض).
ج-مشاكل أثناء مرحلة تكوين الجسم الأصفر:
وتحدث هذه المشاكل عندما لا ينتج المبيض كمية كافية من هرمون البروجيسترون واللازم لإعداد الرحم لإستقبال البويضة المخصبة.
د- فشل إنتاج البويضة :
وتحدث هذه المشكلة بسبب اضطراب في مناعة الجسم حيث يهاجم الجسم بويضاته ,حيث يعتبرها كجسم غريب وربما يكون السبب قلة هرمون الإستروجين.
2 – تلف قناة فالوب :
بأن تكون مسدودة أو غير سليمة , وذلك لأنها ضرورية لإيصال البويضة المخصبة للرحم , وأسباب هذا التلف عديدة منها:
– الإلتهابات
– حمل سابق خارج الرحم
– عمليات سابقة في البطن عموماً أو في منطقة الحوض .
3- مشاكل في بطانة الرحم .
4- ضيق في عنق الرحم أو انسداده .
5- أورام حميدة بالرحم .
لذا فاننا نؤكد عليكي المتابعه المستمره مع الطبيب المعالج واتباع تعليماته جيدا لانه الاقدر على تقييم لموقف تبعا لنتيجة الفحص .
من ناحية أخرى . .
أثبتت البحوث مؤخراً أن زيادة الوزن تؤثر على نسبة الخصوبة بالسلب وتقلل من فرص حدوث الحمل, وأن فقدان للوزن للذين يعانون من السمنة تحسن في نسبة الخصوبة وتزيد من فرص حدوث الحمل .
لذا فإن أول الخطوات الغذائية المساعدة على تحسن الخصوبة هي ضبط وزنك من خلال برنامج يدمج بين :
– التمارين الرياضية التي تساعد في حرق السعرات الحرارية .
– التغذية المتوازنة منخفضة السعرات التي تعتمد بنسبة كبيرة عل ىالفواكه و الخضروات و الطازجة لأمداد الجسم باحتياجاته من الفيتامينات و الاملاح المعدنية المتنوعة .
و رغم أنه ليس هناك غذاء معين ذو تاثير سحري في علاج ضعف التبويض ، إلا أن هناك بعض الارشادات الغذائية العامة التي ينبغي ان تضعيها في اعتبارك :
– استبدال البروتين الحيواني كاللحوم ببروتين نباتي مثل البقوليات يساعد في تحسين فرص الخصوبة .
– الحرص على الموازنة بين اللبن منخفض الدسم و اللبن عالي الدسم ، و عدم استبعاد اللبن عالي الدسم بنسبة 100% لأنه بكميات قليلة يكون مفيدة للجسم .
– سلطة الخضار و الفواكه يجب ان تكون اعمدة اساسية في نظامك الغذائي .
– الانتظام على المكملات الغذائية التي يصفها لك الطبيب مثل حمض الفوليك .
– بالنسبة للاسماك تجنبي الاسماك التي تحتوي كميات عالية من الزئبق .
– احرصي على شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل و الذرية الصالحة ان شاء الله .