أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هى اسباب زغللة العين فجأة حيث أعانى من الزغللة في عيني؟
سؤال
ما هى اسباب زغللة العين فجأة حيث أعانى من الزغللة في العيون وإزدواج الرؤية وأيضاً الروية عندى تكون مشوشة فهل من علاج مناسب لهذه الحالة وشكراً لكم جزيلاً على تعاونكم .
إجابات ( 3 )
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
مرجو توضيح بعض التفاصيل لنتمكن من افادتك بشكل سليم ……..
هل تعاني من عيوب بالابصار ؟؟
هل تعاني من الاستجماتيزم ؟؟
هل ترتدي نظاره طبيه ؟؟
ما هو عمرك ؟؟
هل تعاني من اي امراض مزمنه مثل السكر او الضغط ؟؟
هل تتناول اي ادوية بصورة مستمره ؟ وما هي ؟؟
في انتظار توضيحاتك وسوف نتابع معك الامر ………
تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ….. لكم الشكر و التقدير على ردكم على استشارتي رقم 15128 و اوضح الاتي حسب طلبكم : أرتدي نظارة طبية للقراءة و للمسافات البعيدة 2- عمري 52 سنة 3- لا أعاني من اي امراض مثل السكري او الضغط 4- لا اتناول اي ادوية باستمرار … و دمتم في رعاية الله و حفظه …
مرحبا أخي الفاضل ,
إن التحديق في شاشة الكومبيوتر لساعات متواصلة خلال اليوم أصبحت عادة شبه يومية لكثير منّا ، و لكن إحذر فقد يكون التحديق المستمر هذا سبباً في الإصابة بإجهاد شديد في عضلات العين و ضعف البصر و الصداع و غيرها .
و اليك بعض الإحتياطات التي يجب إتخاذها أثناء إستخدام الشاشات لأوقات طويلة :
1- قم بتقليل الإضاءة الساطعة التي قد تسقط على الشاشة من نافذة قريبة أو من مصباح شديد السطوع ، كما يمكنتك أيضاً وضع فلتر خاص على الشاشة لحماية عينيك .
2- يرى الباحثون أن الوضع الأمثل لجهاز الحاسوب هو أن يكون تحت مستوى نظرك قليلاً و أن يبتعد مسافة 50 سم أو أكثر من وجهك .
3- يجب أن تريح عينيك كل 20 دقيقة كأن تنظر قليلا من النافذة أو أن تنظر في ناحية من نواحي الغرفة لمدة 20 ثانية على الأقل .
4- يمكنك أيضاً تعديل و ضبط إضاءة الشاشة بحيث تختار أكثر الأوضاع راحة لعينيك فلولا إختلاف قدرة كل منّا على تحمل هذه الإضاءات ما قامت الشركات المصنعة للشاشات بوضع أدوات لضبط الإضاءة لذا لا تتوانى في الإستفادة منها .
5- و أخيراً يجب عليك إستشارة طبيب العيون عند الشعور بالم اجهاد العين ، جفاف العين ، التهيج و الإحمرار .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل باذن الله .