ما هي اسباب النعاس والخمول الدائم ؟ و ما هو علاجهما ؟

السلام عليكم عمري 23 طولي 152 و وزني 54 أعاني من الخمول و الإجهاد و جفاف البشرة و تساقط الشعر و أحيانا آلام في الظهر أمارس الرياضة يوميا كارديو و مقاومة 20 إلى 30 دقيقة غذائي صحي 75% مقسم ما بين بروتين و كربوهيدرات و دهون نسبة الهيموجلوبين 12.5 فما هي اسباب النعاس والخمول ؟ وهل أعاني من نقص فيتامينات ؟ و ما هي التحاليل التي أحتاجها ؟ .