أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هي اسباب اصوات البطن ؟ و ما العلاج المناسب لها ؟
سؤال
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور ما هي اسباب اصوات البطن ؟ و ما العلاج المناسب لها ؟ مع العلم أن هذا يحدث مع عدم شعوري بالجوع .
إجابة ( 1 )
مرحبا أختى الفاضلة ,
الغازات غالباً ما ترتبط بعادات غذائيه سيئه ونوعيه معينه من الغذاء , والالتزام بالارشادات الآتية .
و اهم هذه الارشادات هي :
– الاعتماد على الخضروات الخضراء من اجل زيادة محتوى الألياف في الطعام .
– تجنب الاكلات الحريفه والتوابل والاكلات الدهنيه والمشروبات الغازيه .
– ممارسه الرياضه و الاكثار من السوائل .
– تناول الوجبات في كميات معتدلة و عدم الاسراف .
– ملاحظة الاطعمة التي تحفز الانتفاخ و الغازات بشكل خاص في جدول غذائك اليومي و ترشيد استعمالها بشكل اكبر .
كما نفضل في حالة استمرار المشكلة عمل تحليل صوره دم كامله وتحليل براز و عرض النتائج على طبيب جهاز هضمي من اجل مقارنتها بنتائج الفحص العيادي و التاريخ الصحي للحالة بما يمكن من الوصول للتشخيص النهائي و بناء عليه وصف علاج مناسب .
مع تميناتنا بالشفاء العاجل .