أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
اريد ان تنصحوني فوجهي نحيف وتكاد
سؤال
اريد ان تنصحوني فوجهي نحيف وتكاد عظامي ان تبرز منه بل والخدين وكانهما غير موجودين .. اريد حلا لتعود لوجهي نضارته وجماله
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
إجابات ( 7 )
مرحبا أخي الفاضل ,
نرجو توضيح بعض المعلومات الاساسية عن حالتك العامة من اجل فهم افضل لطبيعة المشكلة . .
ما هو طولك و وزنك ؟
هل تعاني من اي مشاكل صحية مزمنة ؟
هل مشكلتك في الوجه بروز عظام معينة ؟ أم نحول عام في الوجه ؟
هل تؤثر هذه المشكلة على حياتك الطبيعية ؟
في انتظار توضيحاتك لهذه النقاط و سوف نتابع معك الأمر و نفيدك بشأنها ان شاء الله .
مع خالص تحياتنا .
طولي تقريبا يبلغ 176
وكنت اعاني من مشكلة صحية في السابق ولكن شفيت منها والحمد لله
وهو مرض التنية الملونة
مشكلتي نحول عام في الوجه
تؤثر هذه المشكلة بنسبة تقريبا متوسطة في حياتي
ووزني تقريبا 86
مرحبا أخي الفاضل ,
الطرق المتاحة لزيادة حجم الوجه , سوف تؤدي إلى زيادة الوزن بصفة عامة , فلا توجد طريقة لزيادة الوجه فقط .
ولكن من الممكن اعطائك بعض الحلول لزيادة نضارة الوجه :
امتنع عن التدخين , فالمواد الكيميائية بدخان السجائر تضر ببشرتك بشدة.
تناول الفواكة والخضروات والحبوب والبروتينات فهى تحافظ على نضارة بشرتك.
مارس الرياضة يوميًا , فالرياضة تساعدك على زيادى كمية الدم المتجه إلى الجلد , كما يؤدى التعرق الناتج عن ممارسة الرياضة إلى إخراج المواد الضارة من الجلد عن طريق المسام.
قلل من الضغوطات النفسية التى تتعرض لها , فالتوتر والضغط النفسى يجعل الجلد أكثر حساسية ,وقد يزيد من حب الشباب.
لابدّ من استخدام مرطبات البشرة أيّا كان نوع بشرتكِ. ويعتمد اختيارك للمرطب من حيث كثافته على نوع البشرة. فإذا كانت البشرة جافة مع وجود الحكة فمن الأفضل اختيار مرهم ذي كثافة عالية حتى يحجز الرطوبة في البشرة لأطول فترة ممكنة.
ويمكن ترطيب البشرة أيضاً باستخدام الكريمات ولكنها أقل كثافة في بنيتها مقارنة بالمراهم،وبالتالي فهي تناسب البشرة العادية.
أما لوشن الترطيب فهو الأقل كثافة من بينها (المكون الرئيسي فيه هو الماء) ولذا فهو مثالي للبشرة الدهنية.
كما تعتبر أوقات استخدام مستحضرات الترطيب إلى جانب مناطق الجسم المرغوب ترطيبها عوامل تحدد اختيارنا لكثافة المرطب المناسبة. حيث يُفضل المرطب الخفيف لأوقات النهار والكثيف لساعات المساء.
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .
دكتوري الفاضل … كم انا ممتن لك كثيرا بأعطاي هذه الحلول .. ولكن مشكلة وجهي هي النحافة وليست في البشرة … فوجهي نحيف وأود تنصيحه … مقدرا جهودكم الكبيرة
مرحبا أخي الفاضل ,
كما ذكرنا لك فأى وسيلة لزيادة الوجه سوف تؤدي لزيادة الجسم , ومن ثم سوف تعاني من السمنه .
تحياتي .
اقدم لك كل التحية ..شكرا جزيلا