اريد ان اعرف ما هى كمية الماء التى سؤال اريد ان اعرف ما هى كمية الماء التى يحتاجها الانسان يوميا صيفا وشتاءا خاصة ان كان ممن يعانون من النحافة؟؟؟؟؟ المصدر ©استشارتي
إجابة ( 1 )
مرحباً اخي الكريم ،
النسبة التي يحتاجها جسم الانسان من السوائل في المتوسط تتراوح بين 2 – 3 لتر يومياً ، و تزداد هذه النسبة في المناخ الحار و عند بذل الانسان لمجهود شديد ينتج عنه فقد كميات كبيرة من العرق .
مع خالص تمنياتنا بالصحة و العافية .