أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
كيف يمكن رضاعه طبيعيه للطفل والتغلف على جفاف لبن الأم ؟
سؤال
كيف يمكن رضاعه طبيعيه للطفل والتغلف على جفاف لبن الأم بعد أسبوع من الولادة ؟ ووجود آلم فى الحلمة السن 27 سنة ونسبة الأنيميا 10 أرجوكم ساعدونى وشكراً .
إجابة ( 1 )
مرحباً أختي الفاضلة ،
تكون الحليب في الثدي يكون نتيجة استجابة لهرمون البرولاكتين الذي يرتفع افرازه بعد الولادة ، و لا يوجد وقت ثابت لتكون الحليب حيث يختلف الأمر من سيدة لأخرى في نطاق بضعة ساعات .
و غالباً ما يتم ارشاد الأم لأرضاع طفلها من ثدي واحد في المرة ، و في المرة التالية من الثدي الأخر ، بما يتيح فرصة زمنية مناسبة لتكون كمية من الحليب عند موعد الرضعة التالية .
و في حالات اخرى مثل التوأم يتم تقييم معدل اللبن لدى الأم و اذا كان غير كافي يتم تدعيم خطة تغذية المواليد بألبان صناعية مناسبة لسنهم و حالتهم الصحية بشكل عام .
أهم الأرشادات التي تساعد على ادرار الحليب تشمل :
– الحصول على احتياجاتك من الكالسيوم يومياً بشكل ملائم من خلال شرب كوبين من اللبن خالي الدسم على الأقل .
– وضع الطفل في نفس غرفة الأم بشكل دائم يساعد على تقوية الرابط بينهم و يزيد افراز اللبن .
– ارضاع الطفل في بيئة هادئة خالية من التوتر و الضغوط العصبية على الأم .
– حصول الأم على احتياجاتها اليومية المتنوعة من فيتامينات و أملاح معدنية من خلال احتواء نظامها اليومي على ( خضروات و فواكه طازجة – لحوم – أسماك – خبز و نشويات ) .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .