أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
كرياتين
سؤال
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
إجابة ( 1 )
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
هناك عدة أضرار للكرياتين، وهي:
زيادة الجرعة يسبب احتباس السوائل في الجسم، مما يزيد من انتفاخ الوجه.
قد يسبب الإفراط في تناول الكرياتين إلى زيادة خطر الإصابة بالشد العضلي.
زيادة الكرياتين مع عدم شرب الماء، يسبب جفاف الجلد، مما يسبب التشققات والتجاعيد ويقلل من فرصك في زيادة حجم العضلات.
زيادة الجرعة تسبب الصداع.
الضعف الشديد.
الاضطرابات النفسية والتوتر
اي من الاعراض السابقة يستدعي ايقاف تناول الكرياتنين وتجنب تناوله مرة اخرى …
تحياتي