أعانى من رعشة ورجفة من خوف ما هو الحل المناسب ؟ حيث أعاني من الرجفة بين الحين والأخر ولكن إذا حصل التوتر أو القلق تصبح أقوى ولا أستطيع السيطرة عليها ، وهي رجفة في يدي ولا يصحبها تعرق فهل لها علاج من فضلك ؟