ماهي أضرار ومميزات نظام رجيم الصيام المتقطع لإنقاص الوزن ؟

سؤال

مساء الخير يا دكتور ، هل تنصحني باتباع نظام رجيم الصيام المتقطع  الذي يتضمن 16 ساعة صيام بغرض إنقاص الوزن ؟ وماهي اضراره و مميزاته ؟ ، شكراً مقدماً.

2016-02-09T21:50:00+03:00 3 إجابات 0

الإجابات ( 3 )

  1. مرحبا أخي الفاضل ,

    نرجو منك التوضيح سبب استخدام النظام السابق هل لانقاص الوزن أم لسبب آخر ؟؟؟؟

    في انتظار توضيحك .

    تحياتي .

  2. نعم لإنقاص الوزن.

‫أضف إجابة