أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
انا صاحب رقم الاستشارة : 14213 لا اقصد
سؤال
انا صاحب رقم الاستشارة : 14213
لا اقصد المشي في الهواء الطلق او على الارضيه
اقصد المشي على السير الاجهزه الاكترونية وكذالك الدراجه الموجوده في النوادي
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
التعليمات المذكورة في الاستشارة السابقة يجب مراعاتها عند استخدام السير مثل :
– الوقوف مستقيم .
– الحفاظ على تنفسك .
– ارتداء الحذاء المناسب .
كما ان السير والدراجة ليس لهما أضرار مثل المشي في الهواء الطلق .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .