هل تمرين العقلة يزيد الطول ويساعد في نمو الجسم؟
سؤال
أنا أتمرن عقلة بشكل يومي لمدة 10 دقائق ٨ دقائق أتمرجح ودقيقتين أتعلق بشكل متعب بحيث يكون الحديد الخاص بالعقلة عند صدري وجسمي مبتعد عن الأرض بكثير وأحس بالعمود الفقري يشد أكثر هل تمرين العقلة يزيد الطول ويساعد على نمو ...