التخلص من الارق كيف يمكن ذالك؟ حيث أعانى من عدم النوم .
سؤال
أعانى من عدم النوم بسبب دواء وأريد التخلص من الارق وذالك بعد أن تعرضت لصدمة عصبية ونفسية منذ ١٠ سنوات وساءت حالتي النفسية والعصبية والسلوكية وعشت جحيما لا يطاق بسبب تعرضي لتحرشات من طرف المحيط وهجومات وعنف ولم أتناول الدواء ...