أعانى من عدم الاستيقاظ مبكرا فما هو الحل لهذة المشكلة ؟
سؤال
Anonymous Member
السلام عليكم ، ما علاج عدم الاستيقاظ مبكرا ؟ حيث أنا طالب فى صيدلة سنة ثانية ، أحاول كثيراً أن أستيقظ باكر (8) صباحاً ، حتى أدرس ، ولكن لا أستطيع أن أقاوم النوم والكسل ، وأحس بألام في جميع العظم ...