اعانى من اضطرابات النوم ثم استيقظ فجأة واشعر ب ضربات القلب سريعه جدا
سؤال
Anonymous Member
اعانى من اضطرابات النوم ثم استيقظ فجأة واشعر ب ضربات القلب سريعه جدا واذهب دون وعي كي اغسل وجهى بالماء وراسى واكون فى حالة فزع لكن بعد دقيقتين ابتدى فى تنظيم عملية التنفس واسيطر على نفسى ...... ومره اخرى استيقظت ...