ماهى طريقة معرفة الوزن المثالي حسب الطول و العمر ؟
سؤال
السلام عليكم أنا شاب عمرى 15 سنة ماهى طريقة معرفة الوزن المثالي حسب الطول و العمر و طريقة الوصول إليه ؟ وزني 48 كجم أمارس الرياضة و أتناول مكملات غذائية . و هل وزني طبيعي ؟ أرجو الرد ولكم كل ...