أود أن أعرف تمارين خشونة الركبة ، ماهي؟ وهل هناك رياضات تضر بالحالة؟
سؤال
Anonymous Member
أعاني من خشونة في الركبتين من الدرجة الثانية ، هل العجلة الرياضية تعتبر من تمارين خشونة الركبة ؟ علما أن وزني 74 كجم ، وطولي 170 سم ، و عمري 37 سنة ، هل أستمر باستخدامها ؟ أم توجد أضرار ...