سؤال
مرحبا ، أنا فاقدة الثقة في نفسي وفي الآخرين وفشلت في ممارسة الرياضة يوميا أو على الأقل مرتين في الأسبوع أحيانا أمارسها و لكن الظروف أو نفسيتي مثل اضطراب الهوس أو الحماس المفرط ومثله مشكلات نفسية ومن الظروف المعيقة عندما ...

سؤال
عمري 32 سنة واعاني من قولون عصبي متوسط الشدة منذ عام,وبدأت بإستخدام كبسولات البكتيريا النافعة(super multidophilus) لعلاج القولون العصبي وبعد بداية الاستخدام ب اسبوع سببت لي غازات في البطن وضيق اعلى الصدر والرقبة, علما بأنني استخدمها منذ اسبوعين بجرعة حبة ...

سؤال
أناأعاني من السمنة المفرطة و من الإحباط والإكتئاب وعدم القدرة على السيطرة على نفسي و على الصبر وعلى التحمل مثل تحمل التوتر أو القلق فأنا أمارس الرياضة اليوم مثلا و غدا أجد صعوبة في المداومة عليها و عندما فشلت في ...