أعانى من الخوف من المستقبل فماذا أفعل وما هو الحل المناسب ؟
سؤال
السلام عليكم ، أنا شابة أبلغ من العمر 24 عاماً ٬ وأعاني من الخوف من المستقبل ٬ و من تأنيب للضمير ولو في أبسط الأشياء ، وتسيطر علي الأفكار السلبية بقوة ، المرجو المساعدة فكل هذه الاعراض تؤثر على صحتي ...