كيف تتخلص من الاكتئاب والقلق طبيعيا بدون أدوية ؟
سؤال
السلام عليكم أنا شاب في الرابعة و العشرين من العمر و أعاني من الاكتئاب والقلق بعد ما أنهيت الثانوية العامة بتفوق و لكنها كانت مرهقة فأثرت علي بشكل كبير فبعدها قل استيعابي و الفهم لدي و باتت ذاكرتي ضعيفة ففشلت ...