عندى قطع فى الرباط الصليبي الأمامي وأمارس تمارين وأحس بألم ما هو الحل؟
سؤال
Anonymous Member
لدي قطع جزئي في الرباط الصليبي الأمامي وأريد الحل حيث عدد من الأطباء قال لي أحتاج إلى عملية وآخرين قالوا علاج طبيعي وتمارين تكفي مع العلم أني أمارس رياضة المشي السريع يومياً ولكن لا أستطيع الهرولة وأحياناً أمارس تمارين تقوية عضلة ...