أريد طرق صحية تستخدم في خفض الكولسترول في الدم ، فهل يمكنكم مساعدتي ؟
سؤال
السلام عليكم أنا أعاني من إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، وأبحث عن طرق صحية تستخدم في خفض الكولسترول في الدم ، فهل يمكنكم مساعدتي ؟ مع العلم أنني من النوع الذي لا يأكل الأسماك للأسف، لكن ممكن أتناول التونة المعلبة ...