ما هي أفضل الطرق لتخسيس البطن و التخلص من الكرش ؟
سؤال
Anonymous Member
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، أريد طرق لتخسيس البطن فأنا طولي ١٥٦ سم و وزني ٥٩ كجم و لدي دهون حول البطن و كرش فكيف يمكنني التخلص منه أنا عمري ١٧ سنة و شكرا .