طولي 175 سم ووزني 41 كيلوجرام، كيف احسب وزني المثالي ؟
سؤال
Anonymous Member
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا أحب أن أشكركم جزيل الشكر على هذا الموقع الأكثر من رائع وعلى من يعمل في هذه الموقع أشكركم من خالص قلبي. ثانيا أريد أن أعرف كيف احسب وزني المثالي فأنا أعاني من النحافة وعمري ...