أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ألاحظ بعد الأكل حدوث ارتجاع ، فكيف يمكن علاج ارتجاع المعده ؟
سؤال
ألاحظ على أحد أصدقائي بعد الأكل – أيا كانت كمية الطعام – ارتجاع بسيط من المعدة شبه متواصل ( من دقيقتين إلى خمس دقائق تقريبا ) مصحوب ببعض جزئيات الطعام ، و قد يستمر على هذه الحال لعدة ساعات . الغريب أنه غير مبالي بهذا الأمر على الرغم من أن الارتجاع يرافقه رائحة كريهة أحيانا تؤذي من حوله . أفكر أحيانا في التحدث معه حول هذه المشكلة و لكن الموضوع محرج و أخشى أن يتحسس من النقاش أو يتسبب له بالحرج و الضغط النفسي ، وأنا لا أمتلك أي معلومة طبية حتى أنصحه من وجهة نظر علمية لكي يكون الطرح أقل حساسية . أرجو منكم أن توضحوا ما هو اسم هذا المرض ؟ وهل هذه الحالة مرضية أم طبيعية ؟ و هل يوجد علاج ارتجاع المعده أم لا ؟ مع خالص الشكر
إجابة ( 1 )
مرحبا بك اخى الفاضل :
الاعراض المذكورة من ارتجاع ، قد يكون مصحوب بجزيئات طعام ، يسبب رائحة كريهة للفم توحى بان هناك مشكلة ارتجاع المرئ .
و هى حالة مرضية ، و اليك المزيد من التفاصيل عنها :
أسباب الحدوث :
1 – نمط الحياة المحتوى بعض السلوكيات الخاطئة مثل التدخين و السمنة و الكحول و الجلوس فى اوضاع غير صحية .
2 – الأدوية بعضها قد يسبب ارتجاع حمضى فى المرئ , لذا يجب مراجعة النشرة الداخلية للأدوية لمعرفة ما اذا كانت تسبب هذه الحالة من اعراضها الجانبية ام لا .
3 – العادات الغذائية الخاطئة مثل : الوجبات الثقيلة و الأكل قبل النوم بفترة قليلة .
4 – بعض الاطعمة تسبب زيادة الحالة مثل : الطعام عالى الدهون , الطعام المحمر , الطعام الحريف , التوابل الكثيرة , الشوكولاتة , الأطعمة الحمضية مثل اللمون و الطماطم , و كذلك الثوم و البصل , و بعض المشروبات التى تحتوى على كافيين او فواكه حمضية .
5 – بعض الحالات الطبية مثل : الحمل او مرض السكر او الزيادة السريعة فى الوزن .
المضاعفات :
قد يؤدى ارتجاع المرئ على المدى الطويل بعض المضاعفات مثل :
1 – قرح المرئ .
2 – تغير الصوت بسبب وصول الحمض الى الحنجرة .
3 – النزيف بسبب القرح الضخمة .
4 – ضيق المرئ .
5 – مشاكل البلع نتيجة ضيق المرئ .
6 – مشاكل التنفس نتيجة وصول الحمض للمجرى التنفسى المجاور للمرئ .
7 – هناك معدل منخفض لحدوث سرطان المرئ فى الحالات المزمنة .
حلول بسيطة :
هناك الكثير من النصائح التى يوفر اتباعها تخفيفاً كبيراً للأعراض , و من أهم هذه النصائح :
1 – لا تأكل فى اخر 3 ساعات قبل النوم , حتى تسمح لمعدتك بهضم محتوياتها السابقة لينخفض افراز المعدة الحمضى .
2 – لا تستلقى بعد الأكل مباشرة فى اى وقت من اليوم .
3 – أرفع رأسك على السرير بمقدار 15 سنتيمتر بواسطة المخدات , حتى تسمح للجاذبية بمنع صعود الافرازات الحمضية من المعدة الى أعلى .
4 – لأ تأكل وجبات كبيرة لأن ذلك يتسبب فى افراز المعدة للحمض بكميات كبيرة بغرض هضم الكمية الضخمة من الطعام , و اعتمد بدلاً من ذلك على وجبات صغيرة متقطعة .
5 – تجنب الاطعمة المذكورة بالأعلى و التى تسبب تفاقم الحالة .
6 – تجنب التدخين و الكحوليات .
7 – تخلص من الوزن الزائد لأن السمنة تسبب تفاقم الحالة .
8 – الوقوف منتصب القامة و المشى معتدلاً اثناء سيرك يساعد على تحسين الحالة .
أدوية عامة :
هناك بعض الأدوية العامة التى قد يستعملها مرضى ارتجاع المرئ , و لكن يفضل استشارة طبيب قبل تناولها خاصة اذا كان المريض يعانى من حالات طبية أخرى مثل الضغط او السكر او امراض القلب و الكبد و الكلى .
1 – مضادات الحموضة : تؤخذ بعد الوجبات بساعة و قبل النوم , حيث تعمل على المعادلة الكيميائية للحمض مما يقلل من تأثيره .
* هذه الأدوية امنة فى الاستعمال لمدة قصيرة لا تتجاوز اسابيع قليلة , لكن استعمالها على مدى طويل قد يسبب اثار جانبية مضرة مثل الأسهال و اختلال تفاعلات الكالسيوم فى الجسم و اختلال معدلات الماغنسيوم فى الجسم .
2 – مضادات الهستامين من النوع الثانى : تؤخذ قبل الوجبات بساعة و تعمل على منع افراز الأحماض .
* اذا لم تفلح هذه الأدوية فى علاج المشكلة و التخلص من الاعراض ، قد يقوم الطبيب بوصف ادوية متخصصة اكثر . كما ان هناك بعض الحالات النادرة التى قد تحتاج الى جراحة لوقف ارتجاع الحمض الى المرئ .
الخلاصة ان حالات الارتجاع الحمضى فى المرئ من اكثر الحالات تأثراً بنمط الحياة و الغذاء , مما يجعل الوقاية و تقليل الأعراض ممكناً جدا . لهذا نجد ان ارتجاع المرئ فرص شفاؤه عالية لسهولة علاجه , لكن فرص تكراره ايضاً عالية لتأثره بعدم الانتظام على نمط الحياة العلاجى .
مع تمنياتنا لصديقك بالشفاء العاجل .