NESRINE

سؤال

السلام عليكم انا اختي حامل وعندها السكر حبت اسال عن نضام غذائى

2013-08-21T08:49:51+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2013-08-21T12:09:00+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة
    أثناء الحمل يجب أن تقيس نسبة السكر لديها بإستمرار حتي تستطيع التحكم في نسبة السكر لديها ,اما بالنسبة للغذاء يجب ان تحصل على غذاء صحي متوازن يحتوي على 50% كربوهيدرات و 30% بروتينات والباقي دهون .
    تقسم الوجبات الى 3 وجبات ووجبة خفيفة قبل النوم .
    القيام بممارسة الرياضة والحصول على الجرعة الدقيقة من الأنسولين .
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية

‫أضف إجابة