أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم وضعت زوجتي مولودها الاول
سؤال
السلام عليكم وضعت زوجتي مولودها الاول منذ شهر تقريبا الا انها تعاني من تراهل شديد في منطقة البطن وهو يسئ الي شكل البطن الرجاء الرد بعلاج امن وفعال لان شكل البطن والجلد المتراهل يسئ الي جمالها ويؤثر في نفسيتها
إجابات ( 2 )
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
حمدا لله على سلامه زوجتك ومولدك اخي الكريم 🙂
تعانى بعض السيدات من وجود كرش و تجمع للدهون حول منطقة البطن بعد الولادة وكذلك ترهلات شديد و ذلك نتيجة لضعف عضلات البطن و ترهلها ؛ و لهذا ننصح بممارسة تمارين لتقوية و شد عضلات البطن مثل :
– تمرين رفع الظهر اثناء الاستلقاء مع ثنى الركبتين .
– تمرين لمس الكعب عند الاستلقاء مع ثنى الركبتين (الحركة يمينا للمس الكعب الايمن و يسارا للمس الكعب الايسر ) .
– تمارين الضغط .
اذا لم تفلح هذ الاجراءات البسيطه _ لا قدر الله _ يفضل في مثل هذه الحالة مراجعة طبيب تجميل من اجل عمل تقييم شامل للحالة و درجة الترهلات و على اساسه يتم العمل في الخطوات التالية :
أولاً : يتم وضع خطة لتنظيم الوزن بشكل لا يتعارض مع الرضاعة خلال الفترة القادمة .
ثانياً : يتم وضع خطة للانتظام على تمارين رياضية تستهدف تنشيط الجسم بشكل عام ، و شد عضلات البطن بشكل خاص .
ثالثاً : في حال فشل الخطوات السابقة لا قدر الله في الحصول على نتيجة مرضية بالنسبة لك ، سيتم مناقشة الحلول الجراحية التجميلية المتاحة وفقاً لحالتك الصحية العامة .
من ناحية أخرى نود التأكيد عليك بعدم ترك هذا الامر يؤثر على نفسيتة زوجتك و انخفاض تقديرها لذاتها ، لأن هذا أمر شائع ولا يدل على تقصير او نقص منها لا سمح الله ، و هو أمر قابل للعلاج بإذن الله .
و المشكلةالاكبر التي يمكن ان تترتب عليه هي أن تفقدي ثقتك في نفسك مما يؤدي لفقدانك الأهتمام بصحتك و سلامة جسدك سواء خارجياً من الناحية الجمالية او من الداخل من الناحية الصحية ، و هو ما لا نريدك أن تصلي إليه بأي حال من الاحوال .
مع تمنياتنا بالصحه والعافيه لزوجتك 🙂 .
شكرا جزيلا دكتور وجزاكم الله خيرا