How to lower your sugar level by eating special vegetables or fruits

سؤال

How to lower your sugar level by eating special vegetables or fruits or nuts.

2014-05-29T05:09:09+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2014-05-29T22:49:28+03:00

    greetings dear friend 🙂

    lowering sugar level depend on changing life style through :

    1- practicing even by walking for 30 minutes daily
    2- eating fresh vegetables & fruits especially rich with fibers
    3- eating foods with average amount of carbohydrate as bread
    4- lower foods containing proteins as meat
    5- avoid diabetogenic foods such as fast food
    6- decrease amount of food you eat
    7- loose your extra weight

    for more information we suggest reading following articles & slide shows :

    سلايدشو | 20 سبب خفي لزيادة السكر في الدم

    اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
    https://estisharty.com/slideshow/s-59

    المصدر ©استشارتي

    سلايدشو | 12 طريقة لتجنب مشاكل السكري

    اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
    https://estisharty.com/slideshow/s-58

    المصدر ©استشارتي

    10 خرافات حول تغذية مريض السكرى

    اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
    https://estisharty.com/articles/a-879

    المصدر ©استشارتي

    best wishes 🙂

‫أضف إجابة