أبحث عن علاج تشنج العضلات الذي يصيب مفاصلي وعضلاتي ؟

مرحبا وشكرا جزيلا على هذه الميزة المهمة، أبحث عن علاج تشنج العضلات الذي يصيب مفاصلي وعضلاتي ، فهناك حالة تلازمني دائما ، وهى أني وخصوصا عند الذهاب للنوم وبشكل لا إرادي أكون بحاجة لشد عضلاتي أو مفاصل أو أعصابي ، وخصوصا الأرجل كما يحدث عند الاستيقاظ وعملية التثاؤب، ولكن تختلف بأنني أقوم بشد جسدي وأعضائي وأفعل هذه الحركة حتى أشعر بقليل من الوجع في المفاصل أو العضلات، وفي الحقيقة لا أعرف كيف أفسر هذا الشيئ ، ولكن منذ فترة سألت أحد الأصدقاء، وقال لي أنه كان يعاني من هذه الحالة واستعمل دواء على ما أذكر إسمه MAG2 أو ما يتعلق بنقص في المغنسيوم أو المغنيزيوم في الجسم
فأرجو من حضرتكم مساعدتي إن كنتم فهمتم حالتي مع هذا النقص في التوضيح وشكرا جزيلا لكم.