فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
أريد حل للصداع الذي أصابني بعد التعرض لحزن شديد .
الرئيسية/طب وصحة/أريد حل للصداع الذي أصابني بعد التعرض لحزن شديد .
أريد حل للصداع الذي أصابني بعد التعرض لحزن شديد .
سؤال
مرحبا ، أنا تعرضت لحزن شديد ومنذ ذلك الحين وأنا أعاني من صداع ، وقمت بقياس الضغط وجدته منخفض ، أنا لا أعلم ما سبب هذا الصداع ، برجاء مساعدتي في ايجاد حل للصداع ، وشكرا لكم .
إجابة ( 1 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
التوتر والقلق يؤثر على الانسان بشكل كبير .
احترس قدر المستطاع من التوتر و الضغط النفسي فآثاره ليست فقط وقتية..
أعراض التوتر والقلق :
· تسارع ضربات القلب.
· الصداع.
· تيبس الرقبة أو الأكتاف.
· آلام الظهر.
· تسارع معدل التنفس.
· العرق ومنه تعرّق راحة اليد.
· اضطرابات الجهاز الهضمي كالغثيان والإسهال.
. الصداع .
وبمرور الوقت ومع استمرار الضغط العصبي قد يؤثر التوتر على أجهزة جسمك المختلفة :
· جهازك المناعي: يعرض التوتر المستمر للإصابة بالأمراض حيث يعمل على إضعاف جهاز المناعة. ·
القلب: يجعلك التوتر أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، اختلال ضربات القلب، الجلطات و تصلب الشرايين، كما أنه يرتبط بالإصابة بأمراض الشرايين التاجية والذبحات الصدرية وفشل عضلة القلب. ·
العضلات: يتسبب التوتر المستمر بآلام في الرقبة والظهر ويمكنه أن جعل الآلام الروماتيزمية تسوء أكثر.
· المعدة: إذا كنت تعاني من مشكلات في المعدة، كارتجاع الحمض أو القرحة أو القولون العصبي فإن التوتر والقلق النفسي يزيدان حالتك سوءا.
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .