السلام عليكم أنا شاب عمري 24 سنة أعاني

السلام عليكم أنا شاب عمري 24 سنة أعاني من السمنة نوعا ما منذ أكثر من ثلاث سنوات.عندما أكل و يأتيني احساس بالشبع في نفس الوقت احساس أحب فيه الحياة بشتى معانيها ببساطة تكون ثقتي بنفسي مرتفعة.لكن سرعان ما يتشتت هذا الإحساس بعد عدة دقايقة أو دقيقتين يأتيني احساس الجوع مرة أخرى فتبدأ ثقتي بنفسي بلإنخفاض.بدأت بالبحث عن الحلول وجدت أن الماء يقلل من الشعور بالجوع.فعلا احساسي بالجوع بدأ يتلاشى و الثقة بالنفس تعود عند شربي الماء.لكن بعد مرور ثواني سرعان ما يعود الجوع.لهذا عندما أريد أن أقوم بعمل ما كيفما كان صغير أو كبير.حتى لو مجرد الكلام مع شخص.علي أن أضع قارورة مياه بقربي و أشرب منها في كل مرة أريد أن أتحدث فيها أو أقوم فيها بفعل ما.فأصبحت أشرب كثيرا من الماء في اليوم الواحد لدرجة تتعدى التصورات.و هذا ينتج عن الذهاب الكثير الى الحمام.لا أستطيع السيطرة عليه.لهذا قررت أن لا أشرب الماء.و هذا نتج عن تجنبي لأصدقائي و جميع من حولي.و خروجت من وظيفتي .و هذا نتج عن اعتزالي عن الناس وتركت العمل .و الأصدقاء و أنا الأن أعيش وحيدا لا أفعل فيها شيئا.طبعا لن أحكي لكم عن المشاكل النفسية الذي طرأ من اعتزالي و تنجبي لكل من حولي لكني لم أفقد الأمل بعد و مازلت في 24 سنة و سأتخطى هذا انشاء الله بمساعدتكم.