أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
انا متزوجه من 5 شهور واعانى من تكيسات
سؤال
انا متزوجه من 5 شهور واعانى من تكيسات المبايض والدكتوره كتبتلى على اقراص سيدوفاج واقراص الحليب دوستنكس وبعد الجماع عالطول بيجيلى حرقان جامد والم اسفل البطن ومع العلم ال LH عندى 13 وهرمون الحليب 22
عايزه اعرف هل فى امل للحمل وهل التخلص من التكيسات دى بياخد وقت قد ايه
إجابة ( 1 )
مرحباً اختي الكريمة ،
تكيس المبايض المتعدد هو خلل هرموني يحدث في السيدات ، و قد أطلق عليه هذا الاسم نظراً لارتباطه في أغلب الحالات بظهور تكيسات صغيرة على المبيض .
و غالباً ما ينعكس هذا الخلل الهرموني على عدة جوانب صحية للمريضة تتمثل في زيادة نمو الشعر في الوجه و الجسم أو اضطرابات الدورة الشهرية و عدم القدرة على الحمل .
و تحدث هذه المشكلة في السيدات بنسبة 5 – 10 % ، و تعتبر أكثر سبب شيوعاً وراء تأخر الإنجاب .
بقدر انتشار هذه المشكلة ، فإنها من الناحية الطبيبة تعتبر مشكلة بسيطة يمكن علاجها في أغلبية الحالات دون مشاكل .
جانب كبير من مشكلة تكيس المبايض يرتبط بوجود وزن زائد ، و كما فهمنا من الادوية التي ذكرتيها فإن طبيبك يعتمد في المرحلة الحالية على التعامل مع هذه المشكلة من خلال السيدوفاج بجانب الدواء الذي يقلل هرمون الحليب .
الحل المساعد الذي نراه ممكن ان يزيد من سرعة التعافي و الشفاء بإذن الله يتمثل في ضبط وزنك من خلال برنامج يدمج بين :
– التمارين الرياضية التي تساعد في حرق السعرات الحرارية .
– التغذية المتوازنة منخفضة السعرات التي تعتمد بنسبة كبيرة عل ىالفواكه و الخضروات و الطازجة لأمداد الجسم باحتياجاته من الفيتامينات و الاملاح المعدنية المتنوعة .
بالاضافة طبعاً للانتظام على خطتك الدوائية الحالية و المتابعة الدورية مع الطبيب لتقييم الاستجابة العلاجية .
اما بخصوص الحرقان الشديد و الألم فقد يرتبط بعدة اسباب :
– وجود التهابات مهبلية : و هذا يتطلب فحص عيادي لتأكيد التشخيص و وصف علاج مناسب .
– جفاف المهبل : هذا قد يرتبط اكثر بمشكلتك الخاصة بالخلل الهرموني ، و علاجها يكون من خلال بعض انواع الجل المرطب الذي يستخدم اثناء الجماع .
و أخر ما نود التأكيد عليك بشأنه مرة اخرى هو ان هذه المشكلة شائعة للغاية ولا تعني لا قدر الله أنك لن تكوني قادرة على الانجاب ، بل هي فترة مؤقتة و سوف تمر مع العلاج و تعديلات نمط الحياة التي اوضحناها لك بالاعلى .
و نحن اذ نؤكد على ذلك مرة اخرى فأننا نفعل ذلك لأننا ندرك ان هذا المرض يصاحبه اكتئاب و انخفاض لتقدير الذات لدى السيدات الفضليات و نحن لا نريدك ان تقعي فريسة لهذا الشعور الغير صحيح .
و رغم أنه ليس هناك غذاء معين ذو تاثير سحري في علاج ضعف التبويض ، إلا أن هناك بعض الارشادات الغذائية العامة التي ينبغي ان تضعيها في اعتبارك :
– استبدال البروتين الحيواني كاللحوم ببروتين نباتي مثل البقوليات يساعد في تحسين فرص الخصوبة .
– الحرص على الموازنة بين اللبن منخفض الدسم و اللبن عالي الدسم ، و عدم استبعاد اللبن عالي الدسم بنسبة 100% لأنه بكميات قليلة يكون مفيدة للجسم .
– سلطة الخضار و الفواكه يجب ان تكون اعمدة اساسية في نظامك الغذائي .
– الانتظام على المكملات الغذائية التي يصفها لك الطبيب مثل حمض الفوليك .
– بالنسبة للاسماك تجنبي الاسماك التي تحتوي كميات عالية من الزئبق .
– احرصي على شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم .
مع خالص دعواتنا بالصحة و الذرية الصالحة ان شاء الله .