كيفية حل ظاهرة قراءة الافكار بصورة نهائية ؟ وهل لها علاقة بالاكتئاب ؟

كيفية حل ظاهرة قراءة الافكار بصورة نهائية ؟ وهل لها علاقة بالاكتئاب ؟ اسفساري بخصوص قراءة الافكار  وهي ظاهرة حدثت لي في صيف 2007 وذلك من بعد حالة اكتئاب مررت بها وإليكم مثال على ذلك: ذات يوم كنت مع اشخاص وحدث أن فكرت في كلمة فوجدت الشخص الذي معي يقولها، وأيضاً أشعر بالاحراج الشديد والخوف من إنهم يعلمون ما أفكر به ودائماً يحدث معي نفس الشيء وليس بالصدفة، حتى عاد عقلي يفكر في أفكار مخجلة ولا أستطيع أن اتحكم في أفكاري مما يجعلني أشعر بالقلق والتوتر عندما أكون مع الناس، أرجو منكم إفادتي، وسؤالي لكم: هل هم حقاً يقرأون أفكاري أم هذه مجرد أوهام  ؟ وهذه هي الأدوية التي أتناولها  .zyprexa 10 mg Risperdal 4 mg