أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
مساء الخير وجزاكم الله خيرا” اطبائنا”
سؤال
مساء الخير وجزاكم الله خيرا” اطبائنا” الاعزاء في قسم الاستشارات لماتقدمو لنا من الفائدة وبارك الله فيكم.دكتور اشكو من دوخة خفيفة تلازمني طوال اليوم واكثر ماتكونمن قبل الظهر وبعد العصر وتبداء تخف هيا ليست دوخة قوية ولااشعربدوران ولاكنها خفيفه وتقلقني لانها تشعرني بعدم التوازن واحيانا”يصعب عليا التركيز على ماهوا امامي فماسببها وماهو نوع الفحص الذي يطلب مني ان اعمله والى اي طبيب اذهب .ابلغ من العمر 28سنه متزوجة ولست حامل ارجو الاجابة والسلام عليكم
إجابات ( 3 )
مرحباً اختي الفاضلة ،
جزانا و اياكى اختى الكريمة على كلماتك العذبة ، اعاننا الله على ان نكون دائما عند حسن ظنكم بنا .
الدوخة في مثل هذه الحالات قد يكون لها عدة احتمالات من اهمها :
– الارهاق العام .
– سوء التغذية و فقر الدم .
– التهابات بسيطة في الاذن الداخلية .
– مشاكل الاوعية الدموية التي تعيق تدفق الدم بشكل جيد للمخ مما بسبب اختلال في الوظائف المختلفة للمخ ، و هذا احتمال منخفص نسبياً نظراً لصغر سنك .
لذا فإن النصيحة المبدأية هي :
1 – تنظيم النوم و تجنب السهر .
2 – العمل على تقليل الضغوط النفسية و التوتر في حياته و الحصول على فترات نوم اطول و تغذية صحية .
3 – الحرص الشديد على تعديل النمط الغذائي العام ليصبح صحي أكثر من خلال :
* تقليل الدهون و الأملاح في الطعام .
* الاعتماد على الفواكه و الخضروات كجزء اساسي من الغذاء اليومي لأمداد الجسم باحتياجاته من الفيتامينات المتنوعة .
و رغم انه نظراً لصغر سنك و عدم شكواك من أي مشاكل صحية مزمنة لا قدر الله مما يرجح ان السبب وراء هذه الأعراض هو أمر بسيط قابل للتحسن بنسبة كبيرة مع تعويض العناصر الناقصة في الجسم . . إلا أنه من الأفضل مراجعة طبيب باطنى لعمل فحص عيادي شامل لتقييم المشكلة و قد تحتاج الي تحاليل تتراوح بين صورة الدم الكاملة . و ذلك كله بهدف الوصول للسبب الرئيسي للمشكلة و بالتالي تحديد افضل وسائل العلاج .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .
شكرا” وبارك الله فيكم وجعل هذا في ميزان حسناتكم دمت في خير يااجمل موقع طبي مع اطبائه
جزانا و اياكم ،، و اعاننا على الرد على جميع اسئلتكم الرد الوافى باذن الله .