أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كنت
سؤال
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كنت أتساءل إذا ما تزوجت في هذه السن إذا كان ذلك سوف يوثر على صحتي
أنا فتى في 16 من عمري و جزاكم الله خيرا
إجابات ( 10 )
مرحباً أخي الكريم ،
مادمت لا تعاني من أي مشاكل صحية لا قدر الله فلا مانع طبي من زواجك في مثل هذا العمر .
لكن . . .
الزواج ليس عبارة عن فتاة تحبها و ترغب في رؤيتها كل يوم و فقط ، بل هو مسئولية ضخمة من نواحي عديدة أهمها :
– الناحية المادية : حيث يجب ان تكون قادر على الانفاق على نفسك و على زوجتك و على بيتك بما يغطي احتياجاتكم ، و أن تضع في اعتبار ان بعد سنوات قليلة سوف تكون مطالب بمصاريف لتعليم و رعاية ابنائك.
– الناحية النفسية : الزواج يتطلب النضج و الوصول لمرحلة كافية من الاتزان النفسي بما يساعدك على الابحار بسفينتك وسط العواصف و الاعصار التي تضرب بها الحياة كل منزل ، و للحق فإن سنك مازال صغير للغاية على الوصول لمثل هذا النضج النفسي الكافي .
– الناحية العملية : الزواج يكون في مرحلة حدث فيها للشخص استقرار حيث عثر على مهنة ثابتة و انهى تعليمه و ما الى ذلك ، و لكن الزواج و انت حتى لم تدخل بعد الجامعة و لم تحدد مستقبلك بشكل واضح هو أمر خطر للغاية ، و يهدد مستقبلك اذا لم تستطيع الموازنة بين مسئوليات المنزل و التزاماته و بين الجهد الكبير المطلوب منك في الدراسة و العمل .
– الناحية العاطفية : كما الناحية النفسية ، يتطلب الزواج الوصول لمرحلة كافية من النضج و الاتزان العاطفي يجعلك قادر على اختيار شريكة حياتك بمعايير موضوعية توفق بين القلب و العقل بما يضمن استمرار الزواج بشكل سلس حتى نهاية العمر ان شاء الله .
و كل هذه الجوانب سوف تنعكس في النهاية على صحتك حيث ستكون دوماً انسان منهك جسدياً في الوفاء بالتزامات المنزل و العمل و غير قادر على التقاط انفاسك مما سوف يزيد احتمالية تعرضك للامراض الخاصة بالتوتر و الضغط العصبي الدائم مثل الضغط و السكر لا قدر الله .
لذا أخي الكريم ، ننصحك بتأجيل مسألة الزواج لما بعد انهاء دراستك الجامعية حتى تكون قادر على رؤية الأمور بمنظور أوسع بإذن الله .
مع خالص تمنياتنا بالصحة و العافية .
الله يجازيك خير بس يا دكتور أنا البيئة التي تربيت فيها كانت كل جوانبها مسؤولية و أنا ترا سنة أولى في كلية الهندسة لأني و لله الحمد كنت متفوقا في دراستي و أما بالنسبة للزواج فالمشكلة أني أخاف من العادات الشاذة و العلاقات المحرمة و ترا الفتاة ابن خالتي و أنا وصلت لمرحلة من الشهوة الي تأثر على تفكيرى و عاملالي تشويش في دراستي و أبشرك يا دكتور أنو العائلة تبعي نسبة البلوغ فيهم سريعة جدا حيث أن أول رمضان لي كنت آن ذاك في الحادية عشر من عمري فهل هذه مؤهلات كافية ؟
بالطبع أخي الكريم نحن لا نقصد التقليل منك ،
و لكن كلامنا هدفه أن تتوجه للاختيارات التي تمنحك حياة افضل . .
كونك في كلية هندسة بقدر ما هو شيء جيد للغاية ، لكنه مدعاة أكبر لتأجيل مسألة الزواج لأن دراسة الهندسة من الدراسات الكبيرة التي تتطلب تركيز الانسان لأغلب تفكيره فيها .
و حالياً نود ان نبلور أمامك 3 حلول عليك التفكير فيها :
أولاً : تاجيل مسألة الزواج حتى التخرج و العمل كما ذكرنا لك بالأعلى ، و الاعتماد على شغل نفسك بالانشطة الاجتماعية و الرياضية التي توجه طاقاتك لطرق ايجابية بجانب الدراسة و التقرب اكثر من الله بالصلاة و الصوم ، و تجنب مواضع الاثارة و التعرض للوقوع في الخطأ .
ثانياً : الحل الوسط : و يتمثل في تأجيل الزواج بشكل مؤقت لسنتين يكون فيهما تفكيرك قد تبلور بشكل أكبر بما يمكنك وقتها من الحكم على الموضوع ربما من منظور مختلف .
ثالثاً : المضي قدماً في مسألة الزواج من الآن و لكن هذا كما ذكرنا سوف يمثل عبء كبير عليك ، كما انك وقتها تحتاج أولاً للجلوس مع اسرتك للتاكد من مقدرتهم على دعمك مالياً انت و اسرتك طوال سنوات دراستك الطويلة .
حاول ان تفكر في الأمر من جوانب أخرى مثل طموحاتك العملية و ما يمكن ان تحققه ان كنت حر نفسك للدراسة و السفر بدلاً من أن تقصر تفكيرك على جانب واحد .
و في نهاية ندعو الله ان يوفقك لما فيه الخير و الصالح لك بإذن الله .
و نرجو ان تراسلنا بخصوص قرارك النهائي و ان تطمئننا دوماً على سير الامور في حياتك و دراستك .
مع خالص تمنياتنا بالتوفيق .
إن شاء الله سأكون عند حسن ظنك يا دكتور بس كنت حابب اسالك عن دوا للأرق لمن عنده 19 سنة بس ما يكون بنادول
نتمنى ذلك ان شاء الله 🙂
بخصوص دواء الأرق فللأسف خدمة الاستشارات في الوقت الحالي لا تتضمن اعطاء وصفات دوائية حرصاً على سلامة زوارنا الأفاضل ، و لكن يمكننا ان نرشدك للعديد من الارشادات البسيطة التي تساعد في التخلص من الأرق ، و هي :
– تنظيم النوم امر مهم، لذا يجب الدخول الى السرير في الساعة نفسها كل يوم
– العناية بنوعية الفراش وان تكون غير لينة تماما لكن غير قاسية أيضا
– يجب ألا يكون الرأس خلال النوم عاليا جدا، بل يجب ان تكون المخدة متوسطة العلو وغير طرية جدا بل قاسية نوعا ما
– توجيه السرير مهم، اذ يجب ان يكون الرأس الى الشمال والقدمان الى الجنوب
– يحتاج المرء الى الهدوء لكن ليس الى الكثير منه لان الجسم النائم يحرق كمية اقل من المستيقظ من الاوكسيجين
– حمام دافئ قبل النوم يريح ويعتبر خير تحضير للنوم
– الهضم يتحسن اذا ما نام المرء على الجانب الايمن افضل من الايسر
– النور والضجيج عدوان للنوم، لذا من الافضل اسدال ستائر غرفة النوم، ووضع كرات صغيرة عازلة في الاذن لمنع الضجة.
-تفادي قراءة الروايات البوليسية ومشاهدة افلام الرعب قبل النوم فهذا يسبب توترا للاعصاب
-مشاهدة التلفزيون قبل الذهاب الى السرير قد يمنع بعض الاشخاص العصبيين من النوم، كما لا ينصح به للاطفال
-لا ينصح بالعمل كثير مساء وقبل النوم ، اذ يجب على المرء ان يكون مسترخيا وقت الذهاب الى السرير عند الدخول الى سرير محاولة ابعاد الافكار السيئة والمشاكل وتذكر الذكريات الجميلة قدر الامكان – لا مانع من وضع قطعة بسكويت او سكر او عصير الفاكهة الى جانب السرير فالقليل منه يساعد على النعاس، ويكفي في بعض الاحيان شرب القليل من الماء غير البارد من اجل الاحساس بالتمدد والاسترخاء والنوم
لمزيد من المعلومات حول اسباب وحلول المشكله يمكنك الاطلاع على المقالات التاليه:
كيف تقهر..(الأرق)..؟؟
https://estisharty.com/articles/a-775
لكل من يعانون من الأرق..من فضلك اقرأ هذا المقال
https://estisharty.com/articles/a-712
20 نصيحه للتخلص من الأرق
https://estisharty.com/articles/a-207
مع تمنياتنا بوافر الصحه
جزاك الله خيرا يا دكتور
هلا دكتور أبي عمل جراحة و تم استئصال الغدة الدرقية بتاعتوا بس لا حظت أنو متزن نفسيا إذا أصبح يقلد كل أصدقائه و ما يشاهده في التلفاز و هو أصلا كان ما يتكلم و صار يصرخ كتير و كنت حابب أعرف إذا كان دا من مخلفات الجراحة
حسناً أخي الكريم ،
ان الحساسية الزائدة و الانفعال على اسباب بسيطة يعد من علامات زيادة هرمونات الغدة الدرقية ، لذا من باب الاطمئنان يفضل مناقشة الطبيب المتابع في جرعة الهرمون التعويضي ، اذ ربما تكون الجرعة زائدة بشكل طفيف مما ينتج عنه هذه الاعراض .
هلا يا دكتور هل اقتناء القطط الأليفة في المنازل تسبب أمراض
مرحباً اخي الفاضل ،
هناك العديد من الأمراض التي تنتقل من القطط إلى الإنسان، ومن هذه الأمراض ما يلي:
1- الأمراض الفطرية القوباء (ringworm)، ويقدر أن حوالي 40% من القطط تحمل هذا المرض ويمكن انتقاله منها إلى الإنسان، وهو أشهر الأمراض التي يمكن أن تنتقل من القطط إلى الإنسان، ويظهر على جلد الإنسان على شكل حلقات حمراء تسبب الحكة تتسع تدريجيا.
2- التهاب ملتحمة العين: ويكون بشكل في احمرار العين مع إفرازات صديدية , ويسهل علاجه في القطط والإنسان بالقطرات والمراهم, والوقاية تتمثل في غسل الأيدي جيدا بعد ملامسة القطة عند إصابتها بالمرض، وعدم السماح للقطة بالتنقل بالمنزل والصعود على فراش البشر، وأماكن جلوسهم أثناء إصابتها بالمرض.
3- التهاب الحلق واللوزتين، فإن بعض القطط تحمل الميكروب السبحي الذي يسبب هذه الالتهابات، والعلاج يكون بالمضادات الحيوية، والوقاية تكون بعدم السماح للقطة بوضع فمها في طعام أو شراب البشر.
4- النزلات المعوية: فإن بعض القطط تحمل ميكروبات السلمونيللا والكامبيلوباكتر التي قد تنتقل إلى الإنسان، وتسبب الإسهال والقيء، والوقاية تكون بلبس القفازات عند تنظيف القطة وغسل الأيدي جيدا بعد ملاعبتها, وإبعاد القطة عن أماكن إعداد الطعام.
5- عضة القطة: أكثر من 75% من القطط تحمل في فمها ميكروب الباستيوريللا الذي قد يسبب نوعا من الحمى، وبعض القطط تحمل أيضا البكتيريا العنقودية، وكذلك التيتانوس يمكن انتقاله عن طريق عضة القط, هذا بالإضافة طبعا إلى مرض السعار, لذلك ينصح بطلب المساعدة الطبية العاجلة بأسرع وقت بعد حدوث العضة, بالذات إذا كانت القطة من خارج المنزل, أو لو كانت القطة منزلية والعضة عميقة وشديدة، وذلك للتعامل مع الجرح والوقاية من النتائج المحتملة.
6- مرض خدش القطة: هو مرض تحمله القطط الصغيرة أكثر من القطط الكبيرة، والبكتيريا المسببة له تسمى البارتونيللا، وتصل هذه البكتيريا إلى القطة عن طريق البراغيث التي تصيب القطط, وعندما تحمل القطة الميكروب ثم تخدش الإنسان تنتقل العدوى للإنسان, وأعراض المرض في الإنسان تتمثل في تضخم الغدد الليمفاوية وأحيانا سخونة.
7- بكتيريا الهليكوباكتر بيلورى: وهي البكتيريا التي تسبب قرحة المعدة والاثنا عشر في الإنسان، وقد ثبت في بداية التسعينات إمكانية انتقالها من القطط إلى الإنسان. والمرض ينتقل عن طريق تلوث الطعام بفضلات القطط, لذلك فالوقاية تتمثل في إبعاد القطط عن أماكن إعداد الطعام وعدم وضعها على طاولات المطابخ أو طاولات تناول الطعام, وكذلك غسل الأيدي جيدا قبل إعداد أو تناول الطعام بالذات بعد ملامسة القطط.
8- التوكسوبلازما: وهي كائن وحيد الخلية يصيب القطط عن طريق تناول لحوم غير مطهية جيدا أو الأكل من لحوم الفرائس المصابة، أو التعرض لأماكن تبرز القطط الأخرى المصابة بالمرض مثل الحدائق أو الرمال، والقطة المصابة تظل تخرج البويضات مع البراز لمدة أسبوعين أو ثلاثة بعد إصابتها وتصبح بعد ذلك غير معدية وتكتسب مناعة قد تبقى معها مدى الحياة أو على الأقل لفترة طويلة جدا , فلا تصاب ولا تعدي أحداً طوال هذه الفترة، والبويضات التي تخرجها القطة هي التي قد تعدى الإنسان أو تعدى القطط الأخرى , وهي قادرة على البقاء حية على الأرض لفترة طويلة قد تصل إلى سنة أو أكثر بالذات إذا تواجدت في الأماكن الرطبة المظللة, وقد ثبت أن القطة المصابة تخرج حوالي عشرة ملايين بويضة مع البراز يوميا.
لذا من الضروري مراجعة طبيب بيطري لفحص اي حيوان منزلي للتأكد من خلوه من الأمراض بالاضافة الى الالتزام في اعطائه التطعيمات و الادوية المطلوبة له لحمايته من الامراض و بالتالي حماية المخالطين له من البشر .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .