أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أعاني من خروج البلغم الابيض ، مع ضـيق في التنـفـس ؟
سؤال
أشعر بالألم في الجانب الأيسر أسفل القفص الصدري مع غازات وانتفاخات وخروج البلغم الابيض فما السبب وأشعر بضيق في التنفس يزول باستخدام بخاخ فنتولين ؟
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
غالبا ما تكون الغازات والانتفاخات نتيجة لعادات غذائية خاطئة لذا ننصح ب :
– تناول وجبات صغيرة متعددة .
– تناول كميات كافية من الماء .
– تناول كميات كافية من الخضروات التى تحتوى على الياف .
– تجنب المسبكات و البهارات و الطعام الحار .
– عدم الاكل قبل النوم مباشرة .
– التبرز فى مواعيد ثابتة يوميا .
– ممارسة التمرينات التى تقوى عضلات البطن.
بالنسبة لآلم الصدر وضيق التنفس يفضل إجراء رسم للقلب للإطمئنان .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .