هل الماء يحرق الدهون ؟ وهل يحرق الدهون أكثر أثناء أم بعد الرياضة ؟

سؤال

السلام عليكم لو سمحت يا دكتور هل الماء يحرق الدهون ؟ وهل يحرق الدهون أكثر أثناء أم بعد الرياضة ؟ أرجو الإهتمام والرد على إستفساري و شكرا جزيلا .

2014-01-01T17:38:41+03:00 4 إجابات
0

إجابات ( 4 )

  1. member2
    0
    2014-01-01T17:51:16+03:00

    مرحبا أخي الفاضل ,

    يفضل شرب الماء أثناء ممارسة التمارين الرياضية , لتقليل الفقد الذي يحدث من الماء أثناء ممارسة التمارين .

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .

  2. member
    0
    2014-01-01T17:58:25+03:00

    المقصود من سوءالي الافضل لحرق الدهون

  3. member2
    0
    2014-01-01T18:00:36+03:00

    كمية السعرات الحرارية متساوية ولا فرق بين تناول الماء أثناء التمارين او بعدها

  4. member
    0
    2014-01-01T18:01:50+03:00

    شكراً

‫أضف إجابة